Grão de Bico 12mm 500g

Grão de Bico 12mm 500g

O Grão de Bico é rico em fibras, ferro, cálcio, proteínas e vitaminas do complexo B. Também contribui para o bom funcionamento do intestino, para a digestão e promove sensação de bem estar, pois é rico em triptofano, aminoácido essencial para a produção de serotonina (o hormônio do bem-estar).

Existem diversos tamanhos do Grão de bico, sendo os mais procurados o de 9mm e o de 12mm de diâmetro. Os dois são arredondados de forma irregular, possuem coloração bege, os mesmos nutrientes e o mesmo sabor. Caso prefira o de 9mm, basta clicar aqui.

Inspiração de Receitas com Grão de Bico

• Strogonoff de Grão de bico;
• Falafel;
• Salada de Grão de bico;
• Grão de bico ensopado;
• Hambúrguer de Grão de bico.

Pré-preparo: (1) deixe de molho de um dia para o outro ou (2) coloque uma panela com água para ferver, assim que levantar borbulhas adicione o grão de bico, deixe ferver por mais 2 minutos e desligue o fogo. Deixe descansar por 2 horas.

Preparo: A proporção é de 1 para 3, ou seja, para cada 1 xícara de grãos você precisa adicionar 3 xícaras de água. Adicione 1 colher de chá de sal e leve para cozinhar na panela de pressão. Após começar a “chiar” conte 15 minutos.

O grão de bico pode ser utilizado em vários preparos e substitui o feijão, é ótimo para fazer saladas, sopas, cozidos, refogados e hambúrguer vegetariano/vegano.

Grão de Bico 12mm

ALÉRGICOS: PODE CONTER AMÊNDOAS, AMENDOIM, AVEIA, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO PARÁ, NOZES e PECÃS

CONTÉM GLÚTEN. (TRAÇOS)

SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE	SEM AÇÚCAR	VEGANO	ORGANICO

Embalagem de polipropileno transparente.

Gostou do que viu? As fotos deste item foram feitas com muita dedicação pela nossa equipe para mostrar em detalhes a qualidade dos produtos oferecidos por nós.

Porções por embalagem: 8 porções

Porção: 60g

(*) Percentual de valores diários fornecidos pela porção